Sklep

Jeśli potrzebujesz wsparcia w zakresie rozpisanego programu ćwiczeń gotowe programy mogą być dla Ciebie.
Wybierz program najbardziej pasujący do Twoich potrzeb. W opisie programu znajdziesz: główny cel realizowany w planie, poziom zaawansowania, czas trwania planu, ilość dni treningowych, potrzebny sprzęt.